ここ1週間、肩凝りが酷くて普段あまりならない頭痛で、頭ガンガンなmi104cです(`・ω・´) 職場の隣の席の人が、「俺、腕立て伏せ200回くらいやるようになったら、肩凝らなくなったぞ」というワケでございますので、私も今日はハリキッテやりますよ!腕立て伏せ!!

20回(`・ω・´)V

最近ウッカリしていたら、いつの間にかブログペットのメロメロパークに新機能が追加されていました。どうやら友達に手紙が出せるようになったり、管理画面の部屋の模様替えとか、遊びに行ったりとか出来るようになったようであります。
毎回、ペットを変える度に、覚えるアクションが変わる機能も、是非希望してみたいと思いますので、宜しくお願いします!

meromero park
http://meropar.jp/





200回の腕立て伏せはスゴイ・・ かなりマッチョな人ですか(笑

「20回は余裕だよ」って言ってみたい「たむけん」です ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ








うひゃ〜 ウデがプルプルする〜
【2006/05/16 00:42】 URL | たむけん #t3.6hico[ 編集]
まぁ。筋肉使うと血の流れがよくなるので
肩は凝りにくくなるのですがね。

それよりも首ブリッジですよ首ブリッジ!(笑)
これまた肩全然凝らなくなります(ホンマに)
【2006/05/16 04:13】 URL | A2 #-[ 編集]
拳銃は是非ともブローバックを…とかいうマニアックな要望は置いておいて(^^)

肩こりって僧帽筋と三角筋ですね。
腕立ての他は、ダンベルとかバーベルとか、水泳ならクロール、バタフライ?
【2006/05/16 23:17】 URL | えす #qbIq4rIg[ 編集]
たむけんサン
ハッハ。そんなに筋肉ついてないでありますね、自称大学生の200回の人は笑。たむけんサンも是非、片手でビート持ち上げて頂きたいと思います(`・ω・´)
【2006/05/17 21:39】 URL | み104c #sz3vHWnk[ 編集]
あつ次郎さん
首ブリッジでありますか!!何だか違うことやりそな感じでありますのでアレですが、ちょと怖いので首プリッツあたりで、許して頂きたいと思いますDS(`・ω・´)
【2006/05/17 21:42】 URL | み104c #sz3vHWnk[ 編集]
マニアックSさん
なんだかSサンも色々詳しそうでありますね。200回の人にも、背筋の鍛え方とか教わりましたよ。仕事中にバタフライやって、皆から冷たい視線を頂きたいと思います(`・ω・´)>
【2006/05/17 21:45】 URL | み104c #sz3vHWnk[ 編集]
腕立て200回もやったら肩が上がらなくなっちゃいますよ(´・д・`)
流浪はオナカ周りの肉が気になるのでジタバタしないように
腹筋しようと思います。ヤックン、モックン、フッ…(´・ω・`)?
【2006/05/18 01:16】 URL | 流浪 #-[ 編集]
流浪さん
アレですね、30過ぎると運動してない人のオナカちゃんずは、例え痩せていても気になるお年頃なワケでございます(`・ω・´) そういう時は、『腹痛が痛い』とか『席を離席』とか言って忍法錯乱の術ニンニンであります。
【2006/05/20 06:47】 URL | み104c #sz3vHWnk[ 編集]














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